Nyalivs koncept
Nyalivs koncept består av tre grundpelare.
Kost - Självkänsla - Motion
Kost och motion är bara en del i ett sundare liv, att samtidigt bygga upp sin självkänsla är minst lika viktigt.
Nyaliv guidar och vägleder dig som behöver motivation till förändring i kosthållning och sitt sätt att se på sig själv.
Vi lever alla med olika försutsättningar och kan inte jämföra oss med varandra. Du ska fokusera på dig själv och vi kommer hjälpa dig med motivationen.
Via SMS får du varje dag antingen tips, peppning, tankar, råd eller övningar skickade till dig. Vi kontaktar dig även via mail när vi behöver skicka större mängd information. Du har alltid möjlighet att även kontakta oss med någon specifika frågor eller funderingar.
Det finns inga satta datum för när du ska ha uppnått vissa mål. Det här är ditt liv och det är du som bestämmer.
Det ska öppnas upp medlemssidor inkluderat forum för våra medlemmar där vi kan utbyta erfarenheter, detta kan göras helt anonymt då våra medlemskonton är anonyma.
Om programmet går för långsamt eller för fort för dig, kontakta oss för konsultation så ser vi var i programmet du bättre skulle passa och kan då flytta över dig.